es gibt von Geburt an Unterschiede in der individuellen Angstbereitschaft.
 

Erziehung prägt eine ängstliche Grundeinstellung: dies kommt oft bei überbehüteten Kinder vor.
 

Angst kann durch (falsches) Lernen entstehen. Beispielsweise kann durch das Erleben eines traumatischen Ereignisses die Einschätzung einer Situation verändert werden.
 

Oft geht einer Angsterkrankung ein schwerwiegendes Lebensereignis voraus (Trennungen, Todesfälle, schwere Krankheiten in der Familie).
 

Auslöser können auch langfristige Überforderungen sein, die das allgemeine Anspannungsniveau eines Menschen erhöhen.
 

Weitere mögliche Gründe für eine Angsterkrankung können auch verdrängte Aggressionen, dramatisierendes Denken oder Hilflosigkeit sein.